آرشیو برچسب های: منیزیم

چگونه از قرص منیزیم برای لاغری استفاده کنیم؟ منیزیم چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ منیزیم یکی از مهم‌ترین ریزمغذی‌ها و مواد معدنی بدن است که در بیش از ۳۰۰ واکنش زیستی شرکت دارد. این عنصر حیاتی در تنظیم قند خون، تولید انرژی، عملکرد عضلات، تعادل الکترولیت‌ها و سلامت سیستم عصبی نقش کلیدی دارد. […]